Coacăzele negre

Coacăzele negre

Coacăzul negru (Ribes nigrum) este un arbust originar din Europa şi Asia, crescând în zonele cu climă temperat-boreală. Fructele acestei plante sunt grupate în ciorchini, sub forma unor boabe zemoase, acrişoare, rotunde, cu diametrul de 6-11 mm, de culoare albastru închis către indigo, fiecare fruct conţinând mai multe seminţe. În terapeutică sunt folosite atât fructele, cât şi frunzele.

Coacăzele negre sunt un remediu natural cunoscut pentru o multitudine de beneficii pentru sănătate. Reprezintă o sursă importantă de vitamine (C, A, B1, B5, B6), minerale: fier (100 g de coacăze negre conţin 20% din necesarul zilnic de fier), cupru, calciu, magneziu, fosfor, mangan, ulei volatil, antioxidanţi, precum şi alte substanţe cu rol curativ.

Studii clinice şi de laborator folosind coacăzele negre au arătat utilitatea acestora în:

1. stimularea creşterii oaselor şi a ţesuturilor la copii;

2. anemie: stimulează producerea de globule roşii iar prin conţinutul său bogat în fier ajută în anemiile prin deficit de fier;

3. stimularea sistemului imunitar prin aportul de vitamina C (100 g de coacăze conţin de 3 ori mai mult decât necesarul zilnic de vitamina C), protejând organismul împotriva agenţilor infecţioşi din răceli, inhibă infectarea cu virusul gripal, scade inflamaţia căilor respiratorii, fluidifică secreţiile, fiind astfel de ajutor în tuse şi în astmul indus de alergii;

4. scăderea riscului de boli cardiovasculare, chiar şi ateroscleroză, arterită, trombangeită, tromboflebite, iar când aceste boli sunt deja prezente, coacăzele negre ajută la îmbunătăţirea tensiunii arteriale, având efect vasodilatator, de scădere a inflamaţiei vasculare, îmbunătăţeşte circulaţia periferică şi scade colesterolul din sânge;

5. efect hipoglicemiant în diabetul zaharat de tip 2;

6. efecte pozitive în glaucomul cu unghi deschis, în adaptarea la întuneric şi oboseala vizuală, datorită conţinutului de vitamina A şi antociani şi scăderea presiunii intraoculare crescute;

7. prevenirea şi tratarea infecţiilor tractului urinar şi chiar reducerea riscului de apariţie a pietrelor la rinichi;

8. efect remarcabil în tratarea reumatismului şi artrozei;

9. la nivel endocrin, scade durerile menstruale prin efectul antiinflamator, ajută în ameliorarea tulburărilor legate de menopauză, normalizeaza activitatea endocrină, stopează hemoragiile şi are un efect uşor sedativ;

10. efect antioxidant şi detoxifiant;

11. în alcoolism;

12. adjuvant în dietoterapia cancerului de sân, col uterin, prostată, prin inhibarea creşteriişi proliferării celulelor canceroase;

13. îmbunătăţirea memoriei şi creşterea longevităţii.

Precauţii, contraindicaţii:

Ca semn al deziintoxicării organismului în perioada de consum intensiv de coacăze pot apărea reacţii de vomă, diaree.

Se consideră că pot interfera cu coagularea sângelui, de aceea este recomandată prudenţă în administrare pentru persoanele cu tulburări de coagulare a sângelui şi înaintea intervenţiilor chirurgicale.

Dr. Tena Florea

Postat pe 2018-04-13 de Dr. Tena Florea Articole 172
Ant.
Urm.

Niciun produs

De determinat Livrare
0,00 lei Total

Preturile includ TVA

Vezi detalii cos